熱中症対策にスポーツドリンクや塩飴は本当に有効なのか?

熱中症対策にスポーツドリンクや塩飴は本当に有効なのか?

 

2018年、夏真っ盛り。

Aさん
あいさん、暑すぎます!💦

熱中症のニュースも毎日出てますね

あいさん
今年は特に暑いようですね
Aさん
うちの子も熱中症が心配なんですが、スポーツドリンクって飲ませた方がいいですか?

私は塩飴を毎日食べるようにしてるんですけど・・・

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子どもの靴の選び方~靴は、将来の運動神経、姿勢、健康まで左右する!~

●子どもの靴の選び方~靴は、将来の運動神経、姿勢、健康まで左右する!~

 

はじまりはこんな相談から...

Aさん
あいさん、子どもの靴ってどうやって選んだらいいですか?

 

 

子どもが歩きはじめる1歳ころから子どもの『靴』に関する質問が多くなってきます。

実は、靴の選び方によって子どもの将来の運動神経や姿勢、健康まで影響があります。

今日は、子どもの健康を考えた正しい靴の選び方をお伝えしますね。

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免疫力をあげる1番の方法とは

●免疫力をあげる1番の方法とは(風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたいこと⑤)

こんにちは。乳幼児専門の造形あそび教室ぐちゃラボの会田です。

 

連続記事でお送りしております『風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事』

【1】風邪をひかない2つの方法

【2】着れば着るほど風邪をひく?!薄着にして子どもの免疫力を高めよう!

【3】免疫力が高まる睡眠のコツ

【4】風邪をひきにくくなる食事がある!!

そして、今日は『免疫力をあげる1番の方法とは』です。

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風邪をひきにくくなる食事がある!!

●風邪をひきにくくなる食事がある!!(風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事④)

 

こんにちは。乳幼児専門の造形あそび教室ぐちゃラボの会田です。

 

連続記事でお送りしております『風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事』

【1】風邪をひかない2つの方法

【2】着れば着るほど風邪をひく?!薄着にして子どもの免疫力を高めよう!

【3】免疫力が高まる睡眠のコツ

そして、今日は『風邪をひきにくくなる食事がある!!』です。

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免疫力が高まる睡眠のコツ

●免疫力が高まる睡眠のコツ(風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事③)

 

あけましておめでとうございます!!

乳幼児専門の造形あそび教室ぐちゃラボの会田です。

本年もどうぞよろしくお願い申しあげます。

 

連続記事でお送りしております『風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事』

【1】風邪をひかない2つの方法

【2】着れば着るほど風邪をひく?!薄着にして子どもの免疫力を高めよう!

 

そして、今日は『免疫力が高まる睡眠のコツ』です。

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着れば着るほど風邪をひく?!薄着にして子どもの免疫力を高めよう!

●着れば着るほど風邪をひく?!薄着にして子どもの免疫力を高めよう!(風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事②)

 

こんにちは。乳幼児専門の造形あそび教室ぐちゃラボの会田です。

連続記事でお送りしております『風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親が行いたい事』

【前記事】

風邪をひかない2つの方法(風邪をひかない健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに行いたい5つのこと)

 

 

今日のテーマは『着れば着るほど風邪をひく?!薄着にして子どもの免疫力を高めよう!』です。

昨日は、免疫力の低下が風邪に繋がること。

体温が1度下がると、免疫力が30%下がるというお話しをしました。

 

つまり、体温を下げないことが風邪をひかない体になるということです。

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風邪をひきにくい健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親ができること

●風邪をひきにくい健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親ができること

 

こんにちは。会田です。

年末年始は恒例の連続記事です。

 

今回のお題は『風邪をひきにくい健康で丈夫な身体をつくるために3歳までに親ができること』です^^

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